Skincare ดูแลผิว

Pets สัตว์เลี้ยง

เทคโนโลยี

About Us

Newspaper Article Update Checking Publication Department

At Poll7, we’re passionate about curating the best in every area of life. Our mission is to bring you the top 7 lists that inspire, inform, and entertain—from travel and culture to health, careers, and more. We’re here to help you discover the world’s best, one list at a time!

Popular Posts

Categories

Categories

สุขภาพและการดูแลตัวเอง

Health

Lover Clinic: คลินิกสุขภาพผู้ชายที่คุณวางใจ เพื่อการดูแลสุขภาพผู้ชายอย่างครบวงจร

Lover Clinic เป็นคลินิกเฉพาะทางที่เน้นให้บริการด้านสุขภาพสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ ซึ่งนำเสนอการรักษาที่หลากหลายเพื่อช่วยให้ผู้ชายสามารถฟื้นฟูสุขภาพและความมั่นใจในการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ด้วยการบริการที่มีคุณภาพและความเชี่ยวชาญจากทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ คลินิกของเราจึงเป็นที่ยอมรับและได้รับความไว้วางใจจากลูกค้าในกรุงเทพฯ และทั่วประเทศ

7 คลินิกสุขภาพผู้ชายในกรุงเทพ
Read More
Health

7 คลินิกสุขภาพผู้ชายที่ดีที่สุดในกรุงเทพฯ

การดูแลสุขภาพผู้ชายเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับปัญหาด้านสุขภาพทางเพศ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือการต้องการดูแลตัวเองเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในรูปลักษณ์ การเลือกคลินิกที่เชี่ยวชาญในการให้บริการด้านสุขภาพผู้ชายจึงเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง

  • 1
  • 2

ไลฟไสตล์

เมนูอาหาร
Read More
Lifestyle

7 เมนูอาหารง่าย ๆ ที่ทำได้ในเวลาไม่เกิน 30 นาที

คุณเคยรู้สึกหงุดหงิดกับเวลาที่ต้องใช้ในการเตรียมและทำอาหาร หรือบางครั้งเมื่อกลับถึงบ้านในตอนเย็น คุณรู้สึกเหนื่อยและอยากได้ทานอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์อย่างรวดเร็ว? คุณรู้หรือไม่ว่าเรามีเมนูอาหารง่าย ๆ ที่ทำได้ในเวลาไม่เกิน 30 นาที และยังมีรสชาติที่อร่อยเต็มอิ่ม? สิ่งที่จะได้เรียนรู้ เมนูอาหารเช้าที่ทำได้อย่างง่ายดาย สูตรสลัดโรลน้ำจิ้มซีฟู้ดอร่อย ๆ เคล็ดลับการทำพิซซ่าโทสต์ที่รวดเร็วและอร่อย วิธีทำข้าวผัดกุ้งที่อร่อยและคุ้มค่า เทคนิคการทำข้าวไข่ระเบิดและข้าวไข่ข้นแฮมที่เด็ดจนต้องลอง เมนูอาหารเช้าทำง่าย สำหรับเพื่อนๆ ที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าที่ทำง่ายและด่วน แต่ยังให้ความอร่อยและโภชนาการ เรามีสูตรที่สมบูรณ์แบบมาแนะนำคุณ นั่นคือ แซนวิชโบราณ ที่สามารถทำได้เอง ใช้เวลาไม่นาน แต่ยังคงให้ความอร่อยและเหมาะสมกับมื้ออาหารเช้าของคุณ สูตรแซนวิชโบราณ ส่วนผสมง่ายๆ ได้แก่ ขนมปัง, ไข่แดง, นมข้นหวาน, และ มายองเนส คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงอื่นๆ ตามใจชอบ ขั้นตอนการทำก็ไม่ซับซ้อน เพียงผสมส่วนผสมเหล่านี้ลงไป แล้วนำไปปิ้งหรือทอดก็เสร็จ ง่ายมากใช่ไหม? ด้วยการใช้ส่วนผสมพื้นฐานและขั้นตอนการทำที่ไม่ยุ่งยาก แซนวิชโบราณนี้จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหารเช้าที่รีบเร่ง แต่คุณยังคงได้รับความอร่อยและประโยชน์ทางโภชนาการที่คุณต้องการ “เริ่มวันใหม่ด้วยอาหารเช้าง่ายๆ ที่ทำได้เอง แต่ยังคงอร่อยและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ” – ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร สูตรเฟรนช์โทส (French Toast) เฟรนช์โทสเป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารเช้าที่ทำง่ายและรวดเร็ว โดยใช้ส่วนผสมหลักที่หาได้ง่ายในครัวเรือน ได้แก่ ขนมปัง […]

ทำความสะอาด
Read More
Lifestyle

7 เทคนิคทำความสะอาดบ้านแบบรวดเร็ว

เรามีเทคนิคทำความสะอาดบ้านแบบเร็วและง่าย 7 วิธี ช่วยประหยัดเวลาและแรงงาน ให้บ้านสะอาดเอี่ยมอ่องในพริบตา มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

งานอดิเรกชงกาแฟ
Read More
Lifestyle

7 งานอดิเรกที่ไม่ซ้ำใครให้ลองทำในปีนี้

ค้นพบ 7 งานอดิเรกสุดเจ๋งที่คุณต้องลอง! หนึ่งในนั้นคืองานอดิเรกชงกาแฟ ที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินและได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

ซื้อบ้าน
Read More
Lifestyle

7 เคล็ดลับการสร้างบรรยากาศบ้านให้อบอุ่น

เราแนะนำ 7 เคล็ดลับสร้างบรรยากาศบ้านให้อบอุ่น เพื่อให้คุณมีความสุขในการซื้อบ้านและอยู่อาศัย ทำให้บ้านเป็นพื้นที่แห่งความสุขสำหรับทุกคนในครอบครัว

ประหยัดเงิน
Read More
Lifestyle

7 เคล็ดลับประหยัดเงินง่ายๆ ที่เราแนะนำ

เราแนะนำ 7 เคล็ดลับประหยัดเงินง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณบริหารเงินได้อย่างชาญฉลาด เพิ่มเงินออม และสร้างความมั่นคงทางการเงินในระยะยาว

ท่าออกกำลังกาย
Read More
Health Lifestyle

7 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน

แนะนำ 7 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน เช่น สควอท วิดพื้น และแพลงก์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

  • 1
  • 2

ท่องเที่ยว

Tags

Tags
30 นาที DIY บ้าน DIY ในหนึ่งวัน การชงกาแฟ การทำหมันชาย การรักษาสุขภาพ การแต่งตัว กิจกรรมออกกำลังกาแฟ ความสะอาดบ้าน คาเฟ่กรุงเทพ คาเฟ่ที่น่านั่ง คาเฟ่มุมสวยหัวหิน คาเฟ่หัวหิน คาเฟ่เงียบ ตกแต่งบ้าน ตัดเล็บให้ถูกวิธี ทำความสะอาดบ้าน ทำความสะอาดแบบรวดเร็ว บ้าน DIY พักผ่อน ฟิตเนส รีวิวคาเฟ่หัวหิน ร้านกาแฟสวยหัวหิน วิถีชีวิตสุขภาพ วิธีดูแลเล็บ วิธีทำความสะอาดบ้าน สถานที่ถ่ายรูปหัวหิน สูตรอาหาร หย่อนสมรรถภาพทางเพศ อปที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น อาหารง่าย อาหารสำหรับคนทำงาน อาหารและกาแฟ อาหารไทย เคล็ดลับการออกกำลังกาย เคล็ดลับทำความสะอาด เคล็ดลับเลือกเสื้อผ้า เทคนิคทำความสะอาด เมนูอาหารง่าย เล่นกับกาแฟ แนวทางทำความสะอาด แรงจูงใจในการออกกำลังกาย โครงการ DIY ไว้ทำเสร็จเร็ว ไอเดีย DIY