ในยุคดิจิทัลที่การแข่งขันสูง การมีแค่สินค้าดีอย่างเดียวอาจไม่พอ เทคนิคการตลาดออนไลน์จึงกลายเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะพาธุรกิจของคุณไปถึงเป้าหมาย วันนี้ Poll7.com ได้สรุป 7 เทคนิคการตลาดออนไลน์ที่ได้ผลดีที่สุด มาให้คุณนำไปปรับใช้ได้ทันที เพื่อเพิ่มยอดขาย สร้างแบรนด์ และเอาชนะคู่แข่งในปี 2025 นี้
การตลาด
Pets สัตว์เลี้ยง
การปรับตัวของสัตว์เลี้ยงในบ้านใหม่อาจทำให้พวกเขารู้สึกเครียด มาดูวิธีช่วยสัตว์เลี้ยงของคุณปรับตัวกับบ้านใหม่ได้อย่างราบรื่น พร้อมเคล็ดลับและผลิตภัณฑ์เสริมที่ช่วยให้พวกเขารู้สึกสบายใจมากขึ้น!
- Kathy C
- 0 Comments
เทคโนโลยี
หากคุณกำลังมองหาแอปที่ช่วยทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น บทความนี้แนะนำ 7 แอปที่ครอบคลุมทุกด้าน ตั้งแต่การจัดการเวลา การดูแลสุขภาพ ไปจนถึงการเดินทาง
- Kathy C
- 0 Comments
Popular Posts
Categories
Categories
- Fashion (4)
- Health (8)
- Lifestyle (13)
- Marketing (1)
- Pet (1)
- Skincare (1)
- Technology (1)
- Travel (1)
- Uncategorized (8)
สุขภาพและการดูแลตัวเอง

7 วิธีดูแลเล็บให้สุขภาพดี
- Kathy C
- 0 Comments

วิธีตัดเล็บให้ถูกวิธี: การดูแลเล็บให้สวยและสุขภาพดี
- Kathy C
- 0 Comments

7 อาหารที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
- Kathy C
- 0 Comments

7 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน
- Kathy C
- 0 Comments

7 วิธีรักษาแรงจูงใจในการออกกำลังกายของคุณ
- Kathy C
- 0 Comments
เล็บสวยสุขภาพดีเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพที่ดี เรียนรู้ 7 วิธีดูแลเล็บให้อยู่ในสภาพที่แข็งแรงและป้องกันปัญหาเล็บที่อาจเกิดขึ้นได้ง่ายๆ
- Kathy C
- 0 Comments
วิธีตัดเล็บให้ถูกวิธี: การดูแลเล็บให้สวยและสุขภาพดี การตัดเล็บเป็นสิ่งที่หลายๆ คนทำเป็นประจำ แต่รู้หรือไม่ว่าการตัดเล็บอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เล็บของคุณดูสวยและสุขภาพดีมากขึ้น หากตัดผิดวิธีอาจทำให้เกิดปัญหาได้ เช่น เล็บขบ เล็บเปราะแตก หรือเกิดการติดเชื้อในบางกรณี เพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้ เรามาเรียนรู้วิธีการตัดเล็บที่ถูกต้องและวิธีดูแลเล็บให้แข็งแรงไปพร้อมกัน 1. การเตรียมความพร้อมก่อนตัดเล็บ แช่เล็บในน้ำอุ่น ก่อนตัดเล็บ ควรแช่เล็บในน้ำอุ่นสัก 5-10 นาที วิธีนี้จะช่วยให้เล็บนุ่มและตัดง่ายขึ้น การแช่เล็บยังช่วยป้องกันเล็บแตกหรือฉีกขาดได้ง่าย โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีเล็บหนาหรือแข็ง ทำความสะอาดกรรไกรตัดเล็บ ก่อนตัดเล็บ ควรทำความสะอาดกรรไกรตัดเล็บด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันการติดเชื้อ เพราะการใช้กรรไกรที่สกปรกหรือไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออาจนำไปสู่การติดเชื้อที่เล็บหรือผิวหนังบริเวณรอบๆ ได้ 2. วิธีตัดเล็บที่ถูกต้อง ตัดตามรูปทรงธรรมชาติของเล็บ วิธีการตัดเล็บที่ดีคือการตัดตามรูปทรงธรรมชาติของเล็บ ไม่ควรตัดเล็บให้มีมุมแหลมหรือเหลี่ยมเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดเล็บขบได้ การตัดเล็บให้โค้งมนตามแนวขอบของเล็บเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด อย่าตัดเล็บสั้นเกินไป การตัดเล็บสั้นเกินไปอาจทำให้ผิวหนังบริเวณปลายเล็บเกิดอาการระคายเคืองได้ ควรเว้นระยะห่างระหว่างเล็บกับผิวหนังเล็กน้อย เพื่อป้องกันการเจ็บปวดหรือการติดเชื้อ โดยเฉพาะถ้าคุณมีเล็บที่บางหรืออ่อนแอ ใช้กรรไกรหรือที่ตัดเล็บคุณภาพดี เลือกใช้กรรไกรตัดเล็บหรือที่ตัดเล็บที่มีคุณภาพดี มีใบมีดคมและแข็งแรง เพื่อให้การตัดเล็บได้เรียบเนียน ไม่ขาดหรือบิดเบี้ยว ที่ตัดเล็บที่ไม่คมอาจทำให้เล็บแตกหรือฉีกขาดได้ 3. การดูแลเล็บหลังจากการตัด ใช้ตะไบเล็บขัดให้เรียบ หลังจากตัดเล็บเสร็จแล้ว ควรใช้ตะไบเล็บขัดที่ขอบเล็บเบาๆ เพื่อให้เรียบและป้องกันเล็บแหลมหรือขรุขระที่อาจเกี่ยวเสื้อผ้าหรือทำให้เล็บฉีกขาดได้ ควรตะไบไปในทิศทางเดียว ไม่ควรตะไบเล็บไปมาซ้ำๆ เพราะอาจทำให้เล็บอ่อนแอลง ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงเล็บ […]
- Kathy C
- 0 Comments
การอักเสบ (Inflammation) เป็นกระบวนการป้องกันตัวของร่างกายเมื่อเกิดการบาดเจ็บ ติดเชื้อ หรือมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในระบบของร่างกาย อย่างไรก็ตาม หากการอักเสบเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและยาวนาน อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือโรคข้ออักเสบ การปรับเปลี่ยนวิธีการทานอาหารเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึง 7 อาหารที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ที่ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบและเสริมสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาว 1. ปลาที่มีไขมันสูง (Fatty Fish) ปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า และปลาแมคเคอเรล เป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบในร่างกาย กรดไขมันโอเมก้า-3 ช่วยยับยั้งการผลิตสารเคมีบางชนิดในร่างกายที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นผลพวงจากการอักเสบเรื้อรัง การรับประทานปลาที่มีไขมันสูงอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยให้ร่างกายได้รับกรดไขมันโอเมก้า-3 อย่างเพียงพอ เพื่อช่วยบรรเทาการอักเสบและเสริมสร้างสุขภาพที่ดีขึ้น ไม่ต้องกลัวว่าจะได้รับโมเอก้าไม่เพียงพอเลือกทานอาหารเสริมได้นะคะ https://s.shopee.co.th/3q58ZqAng8 2. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี (Berries) ผลไม้ตระกูลเบอร์รี เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี และแบล็กเบอร์รี อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระในผลเบอร์รีทำหน้าที่ในการลดความเสียหายที่เกิดจากการอักเสบและช่วยป้องกันโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ […]
- Kathy C
- 0 Comments
แนะนำ 7 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน เช่น สควอท วิดพื้น และแพลงก์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
- Kathy C
- 0 Comments
หากคุณกำลังมองหาวิธีรักษาแรงจูงใจในการออกกำลังกาย บทความนี้มี 7 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณทำได้อย่างต่อเนื่อง และทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุกและยั่งยืน
- Kathy C
- 0 Comments
กรุงเทพฯ เป็นศูนย์กลางการรักษาทางการแพทย์ที่ครบครัน หนึ่งในบริการที่ผู้คนมักค้นหาคือการรักษาด้วยกายภาพบำบัด ไม่ว่าจะเป็นการฟื้นฟูจากอาการบาดเจ็บ การผ่าตัด หรือปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและข้อต่อ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ 7 คลินิกกายภาพบำบัดชั้นนำที่มีชื่อเสียงและได้รับความไว้วางใจมากที่สุดในกรุงเทพฯ! 1. โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล (Bumrungrad International Hospital) โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์มีชื่อเสียงในด้านการรักษาพยาบาลและการฟื้นฟูกายภาพบำบัดด้วยทีมผู้เชี่ยวชาญที่ครบครัน ที่อยู่: 33 สุขุมวิท 3 แขวงคลองเตยเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 เบอร์โทร: 02-066-8888 เว็บไซต์: www.bumrungrad.com 2. Bettermove Clinic คลินิกกายภาพบำบัด Bettermove ตั้งอยู่ในย่านสาทร-สีลม มีบริการที่หลากหลาย เช่น คลื่นกระแทกชนิดโฟกัส และการฝังเข็มแบบตะวันตก ที่อยู่: ชั้น 17 อาคารสาทรธานี 2 ถนนสาทรเหนือ สีลม บางรัก กรุงเทพฯ 10500 เบอร์โทร: 098-167-1709 เว็บไซต์: bettermoveclinic.com 3. Newton EM […]
- Kathy C
- 0 Comments
- 1
- 2
ไลฟไสตล์

7 เหตุผลที่เพชรแลปกำลังมาแรงในยุคนี้
- Kathy C
- 0 Comments

7 ข้อควรระวังในการซื้อเพชรแลป
- Kathy C
- 0 Comments

7 คาเฟ่เงียบๆ ในกรุงเทพ
- Kathy C
- 0 Comments

7 คลินิกทำฟันหัวหิน
- Kathy C
- 0 Comments

7 แอปที่ควรใช้สำหรับคนวัยทำงาน
- Kathy C
- 0 Comments
วงการเครื่องประดับในปัจจุบันไม่ได้จำกัดอยู่แค่ความงดงามจากธรรมชาติอีกต่อไป เพราะเทคโนโลยีได้เข้ามามีบทบาทสำคัญในการสร้างทางเลือกใหม่ให้กับผู้บริโภค หนึ่งในกระแสที่น่าจับตามองคือ เพชรแลป หรือเพชรสังเคราะห์ที่ผลิตขึ้นในห้องปฏิบัติการ ด้วยคุณสมบัติที่แทบจะแยกไม่ออกจากเพชรแท้ในธรรมชาติ ทำให้หลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า “ทำไมเพชร lab grown ถึงมาแรงนัก?” วันนี้ Poll7 ขอพาคุณไปเจาะลึก 7 เหตุผลหลักที่เพชรแลปกำลังได้รับความนิยม อย่างต่อเนื่อง และทำไมมันถึงกลายเป็นเทรนด์สำคัญในยุคสมัยใหม่นี้ค่ะ 7 เหตุผลหลักที่เพชรแลปกำลังได้รับความนิยม 1. ราคาเข้าถึงง่ายกว่า แต่ยังคงความหรูหรา แม้จะเป็นเพชรที่ไม่ได้ขุดขึ้นจากเหมือง แต่ความงดงามของเพชรแล็บนั้นไม่เป็นรองเพชรธรรมชาติเลยค่ะ สิ่งที่โดดเด่นกว่าคือราคาที่เป็นมิตรกับกระเป๋าด้วยต้นทุนการผลิตที่ต่ำกว่าและกระบวนการควบคุมที่มีประสิทธิภาพ ทำให้เพชร lab groen ราคาเฉลี่ยถูกกว่าเพชรธรรมชาติประมาณ 30-60%ถือเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความหรูหราโดยไม่ต้องใช้เงินเกินตัวค่ะ 2. ความสวยงามและคุณสมบัติทางวิทยาศาสตร์เหมือนเพชรแท้แทบทุกประการ หลายคนอาจสงสัยว่าเพชรแลปจะดู “ปลอม” หรือไม่ แต่ในความเป็นจริง เพชรแล็บมีคุณสมบัติทางกายภาพ เคมี และโครงสร้างผลึกเหมือนกับเพชรธรรมชาติแทบทุกประการไม่ว่าจะเป็นระดับความแข็ง (Mohs scale 10) การหักเหของแสง หรือประกายไฟในเพชรด้วยเทคโนโลยีที่ใช้เช่น CVD (Chemical Vapor Deposition) หรือ HPHT (High Pressure High Temperature) […]
- Kathy C
- 0 Comments
เพชรแลป หรือ “เพชรสังเคราะห์ในห้องแล็บ” (Lab-Grown Diamond) กำลังเป็นที่นิยมในตลาดเครื่องประดับ ด้วยความงามที่ใกล้เคียงกับเพชรแท้และราคาที่ย่อมเยากว่า แต่การซื้อเพชรแลปก็ยังมีหลายปัจจัยที่ผู้บริโภคควรพิจารณาอย่างถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจ เพื่อให้ได้ของที่คุ้มค่าและมีคุณภาพ ข้อควรระวังในการซื้อเพชรแลปอ่านก่อนตัดสินใจซื้อ 1. ตรวจสอบใบรับรองจากสถาบันที่เชื่อถือได้ การเลือกเพชรแลปควรมาพร้อมใบรับรองคุณภาพจากสถาบันอัญมณีระดับโลก เช่น IGI (International Gemological Institute) หรือ GIA (Gemological Institute of America) ซึ่งเป็นหน่วยงานกลางที่ให้การรับรองด้านคุณภาพและความน่าเชื่อถือ หากไม่มีใบรับรอง ผู้ซื้ออาจเสี่ยงต่อการได้เพชรที่ไม่มีคุณภาพตามที่อ้างไว้ค่ะ 2. อย่าสับสนระหว่างเพชรแลปกับเพชรเทียม เพชรแลปคือเพชรจริงที่เกิดจากกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ ส่วนเพชรเทียม เช่น คิวบิกเซอร์โคเนีย (Cubic Zirconia) หรือโมอัสซาไนต์ (Moissanite) แม้จะคล้ายคลึงภายนอก แต่มีคุณสมบัติและมูลค่าต่างกันมาก ต้องมั่นใจว่าผู้ขายอธิบายชัดเจนว่าเป็นเพชรแลป ไม่ใช่เพชรเทียมค่ะ 3. เช็คราคาตลาดเปรียบเทียบหลายแหล่ง ราคาของเพชรแลปอาจแตกต่างกันมากในแต่ละร้าน การเปรียบเทียบราคาจากหลายแหล่งเป็นสิ่งสำคัญ เช่น ดูจากเว็บไซต์ของร้านเพชรชื่อดัง หรือร้านออนไลน์ที่มีรีวิวจากผู้ใช้งานจริง แนะนำให้เช็คราคาจากทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพื่อให้ได้ราคาที่คุ้มค่าที่สุดค่ะ 4. สอบถามแหล่งผลิตและเทคโนโลยีที่ใช้ เพชรแลปสามารถผลิตได้ด้วยสองเทคโนโลยีหลัก คือ CVD […]
- Kathy C
- 0 Comments
คุณกำลังมองหาคาเฟ่เงียบๆ ในกรุงเทพใช่ไหม? สถานที่นี้ช่วยให้คุณหลีกหนีจากความวุ่นวายของเมืองใหญ่. คุณสามารถผ่อนคลายและเติมพลังได้.
วันนี้เรามีคาเฟ่สงบ 7 แห่งมาแนะนำ. มีบรรยากาศเหมาะสำหรับการพักผ่อน ทำงาน หรืออ่านหนังสือ. พร้อมกับเมนูอาหารและเครื่องดื่มน่าลิ้มลอง.
- Kathy C
- 0 Comments
คลินิกทำฟันหัวหินเป็นสถานที่ที่ได้รับการยอมรับในด้านการให้บริการทันตกรรมที่มีคุณภาพสูง โดยมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และความชำนาญในหลากหลายสาขาของทันตกรรม ไม่ว่าจะเป็นการรักษาฟันผุ การทำฟันปลอม หรือการจัดฟัน คลินิกนี้มุ่งมั่นที่จะให้บริการที่ดีที่สุดแก่ผู้ป่วยทุกคน ด้วยการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยและวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ทำให้ผู้ป่วยสามารถมั่นใจได้ว่าการรักษาที่ได้รับจะเป็นไปตามมาตรฐานสากล
- Kathy C
- 0 Comments
อีกหนึ่งแอปที่น่าสนใจคือ Trello ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการจัดการโปรเจกต์และงานต่าง ๆ โดยคุณสามารถสร้างบอร์ดเพื่อจัดระเบียบงานของคุณได้อย่างชัดเจน โดยการใช้การ์ดที่สามารถลากและวางได้ ทำให้คุณเห็นภาพรวมของงานทั้งหมดได้ในที่เดียว นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มสมาชิกในบอร์ดเพื่อทำงานร่วมกันได้อย่างสะดวกสบาย การใช้ Trello จะช่วยให้คุณไม่พลาดงานสำคัญและสามารถติดตามความก้าวหน้าของโปรเจกต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สรุป แอปสำหรับการจัดการการเงิน: การจัดการการเงินเป็นสิ่งที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ โดยเฉพาะในยุคที่ค่าใช้จ่ายต่าง ๆ มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น แอปพลิเคชันที่ช่วยในการบันทึกรายรับรายจ่าย เช่น Mint จะช่วยให้คุณสามารถติดตามการใช้จ่ายของคุณได้อย่างมีระบบ คุณสามารถตั้งงบประมาณสำหรับแต่ละหมวดหมู่ เช่น อาหาร, ค่าที่พัก หรือความบันเทิง และแอปจะช่วยเตือนเมื่อคุณใกล้จะเกินงบประมาณที่ตั้งไว้ การจัดการการเงินผ่านแอปธนาคาร นอกจากนี้ แอปของธนาคารก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีในการจัดการการเงินของคุณ โดยส่วนใหญ่จะมีฟีเจอร์ในการติดตามยอดเงินในบัญชี การโอนเงิน และการตั้งค่าการแจ้งเตือนเมื่อมีการทำธุรกรรมเกิดขึ้น ประโยชน์ของการใช้แอปธนาคาร การใช้แอปเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีความเข้าใจในสถานะทางการเงินของตัวเองมากขึ้น และสามารถวางแผนการออมเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพ การวางแผนการเงินที่ดี ด้วยการใช้แอปธนาคาร คุณจะสามารถติดตามการเงินของคุณได้อย่างแม่นยำ และวางแผนการเงินที่ดีเพื่ออนาคตของคุณ การเริ่มต้นการจัดการการเงินของคุณ ดังนั้น หากคุณยังไม่ได้ใช้แอปธนาคารในการจัดการการเงินของคุณ ลองเริ่มต้นดูสิ คุณจะพบว่ามันช่วยให้คุณมีความเข้าใจในสถานะทางการเงินของคุณมากขึ้น และสามารถวางแผนการออมเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพ แอปสำหรับการสื่อสาร: ในโลกธุรกิจที่ต้องการความรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ การสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ แอปพลิเคชันอย่าง Slack เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณสามารถสื่อสารกับทีมงานได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถสร้างช่องทางการสนทนาเฉพาะสำหรับโปรเจกต์หรือหัวข้อที่ต้องการได้ […]
- Kathy C
- 0 Comments
วิธีตัดเล็บให้ถูกวิธี: การดูแลเล็บให้สวยและสุขภาพดี การตัดเล็บเป็นสิ่งที่หลายๆ คนทำเป็นประจำ แต่รู้หรือไม่ว่าการตัดเล็บอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เล็บของคุณดูสวยและสุขภาพดีมากขึ้น หากตัดผิดวิธีอาจทำให้เกิดปัญหาได้ เช่น เล็บขบ เล็บเปราะแตก หรือเกิดการติดเชื้อในบางกรณี เพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้ เรามาเรียนรู้วิธีการตัดเล็บที่ถูกต้องและวิธีดูแลเล็บให้แข็งแรงไปพร้อมกัน 1. การเตรียมความพร้อมก่อนตัดเล็บ แช่เล็บในน้ำอุ่น ก่อนตัดเล็บ ควรแช่เล็บในน้ำอุ่นสัก 5-10 นาที วิธีนี้จะช่วยให้เล็บนุ่มและตัดง่ายขึ้น การแช่เล็บยังช่วยป้องกันเล็บแตกหรือฉีกขาดได้ง่าย โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีเล็บหนาหรือแข็ง ทำความสะอาดกรรไกรตัดเล็บ ก่อนตัดเล็บ ควรทำความสะอาดกรรไกรตัดเล็บด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันการติดเชื้อ เพราะการใช้กรรไกรที่สกปรกหรือไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออาจนำไปสู่การติดเชื้อที่เล็บหรือผิวหนังบริเวณรอบๆ ได้ 2. วิธีตัดเล็บที่ถูกต้อง ตัดตามรูปทรงธรรมชาติของเล็บ วิธีการตัดเล็บที่ดีคือการตัดตามรูปทรงธรรมชาติของเล็บ ไม่ควรตัดเล็บให้มีมุมแหลมหรือเหลี่ยมเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดเล็บขบได้ การตัดเล็บให้โค้งมนตามแนวขอบของเล็บเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด อย่าตัดเล็บสั้นเกินไป การตัดเล็บสั้นเกินไปอาจทำให้ผิวหนังบริเวณปลายเล็บเกิดอาการระคายเคืองได้ ควรเว้นระยะห่างระหว่างเล็บกับผิวหนังเล็กน้อย เพื่อป้องกันการเจ็บปวดหรือการติดเชื้อ โดยเฉพาะถ้าคุณมีเล็บที่บางหรืออ่อนแอ ใช้กรรไกรหรือที่ตัดเล็บคุณภาพดี เลือกใช้กรรไกรตัดเล็บหรือที่ตัดเล็บที่มีคุณภาพดี มีใบมีดคมและแข็งแรง เพื่อให้การตัดเล็บได้เรียบเนียน ไม่ขาดหรือบิดเบี้ยว ที่ตัดเล็บที่ไม่คมอาจทำให้เล็บแตกหรือฉีกขาดได้ 3. การดูแลเล็บหลังจากการตัด ใช้ตะไบเล็บขัดให้เรียบ หลังจากตัดเล็บเสร็จแล้ว ควรใช้ตะไบเล็บขัดที่ขอบเล็บเบาๆ เพื่อให้เรียบและป้องกันเล็บแหลมหรือขรุขระที่อาจเกี่ยวเสื้อผ้าหรือทำให้เล็บฉีกขาดได้ ควรตะไบไปในทิศทางเดียว ไม่ควรตะไบเล็บไปมาซ้ำๆ เพราะอาจทำให้เล็บอ่อนแอลง ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงเล็บ […]
- Kathy C
- 0 Comments
ท่องเที่ยว

7 วิธีทำให้เที่ยวบินของคุณสบายขึ้น
- Kathy C
- 0 Comments
อยากให้การเดินทางบนเครื่องบินสบายขึ้นไหม? บทความนี้จะแนะนำ 7 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการบินได้มากกว่าเดิม ตั้งแต่การเลือกที่นั่งไปจนถึงการจัดการกับความเครียด.
- Kathy C
- 0 Comments